czecho.pl - medium nr 1 w Czechowicach-Dziedzicach czecho.pl

medium nr 1 w Czechowicach-Dziedzicach

Najnowsze

  • 11 lutego 2019
  • 17 lutego 2019
  • wyświetleń: 447

SOCA: Nabór na zajęcia relaksacyjne dla dorosłych

Od 1 marca w SOCA Studio Tańca ruszają zajęcia Stretching Dynamic&Relax.

SOCA Studio Tańca


To kombinacja ćwiczeń wzmacniających całe ciało w połączeniu z intensywnym rozciąganiem.
Na zajęciach stawiamy na wsłuchanie się w swoje ciało i wyciszenie poprzez specjalnie ułożoną sekwencje ćwiczeń. Powoli poznajemy i zwiększamy możliwości swojego ciała.

Taki trening jest doskonałym uzupełnieniem innych ćwiczeń. Może też występować samodzielnie bo zwiększa siłę i wydolność organizmu.

Stretching zwiększa napływ krwi do mięśni i rozluźnia, przyspieszając regenerację i spalanie tkanki tłuszczowej; powiększa ruchomość stawów, dzięki czemu zachowujesz prawidłową sylwetkę i nabierzesz sprawności.

Zajęcia przeznaczone również dla osób z problemami stawowymi.

Zapraszamy do zapisów: 533-888-118.

SOCA Studio Tańca


SOCA Studio Tańca

43-502 Czechowice-Dziedzice
ul. Niepodległości 10 A

kom. 533888118



REKLAMA

Reklama

Komentarze

Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu czecho.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.